Pogorszenie wzroku

[Berenika]

Mam problem z widzeniem, mianowicie zauwazyłam u siebie znaczne pogorszenie wzroku ( pracuję przy komputerze). W kierunku krótkowidzenia.

Co robić? Jka poprawić wzrok?

[JonS]

Nagłe pogorszenie wzroku w kierunku wady minusowej może wynikać z przykurczu akomodacji, spowodowanego zbyt długim, nieergonomicznym spędzaniem czasu w bliskich odległościach. Polecałabym wybrać się do dobrego optometrysty, najlepiej zajmującego się terapia wzroku który zaleci odpowiednie ćwiczenia. Poza tym warto dbać o higienę codziennej pracy w bliskich odległościach. Najlepiej robić przerwy co ok 20 min, w których przez co najmniej 20 s należy spojrzeć na obiekty znajdujące się w oddali. W tym czasie warto poruszać oczami po 5 razy w każdym kierunku, zrobić kilka porządnych mrugniec(to rozluźnia mięsień rzęskowy odpowiedzialny za akomodację i nawilża oko) oraz ruchów wergencyjnych (czyli patrzymy na czubek nosa, potem w dal i tak kilka razy. Może pomóc równiez luteina - ma świetny wpływ na stan wzroku.

[Violuśka]

Jeśli czujecie ,że pogorszył się wam wzrok uważam ,że trzeba znaleźć jak najszybciej przyczynę i podjąć leczenie. Przyczyn pogorszenia wzroku może być na prawdę wiele. Nasza ostatnia wizyta o lekarza ogólnego prócz normalnych , poruszanych tematów obfitowała w zaskoczenie, bo w naszej placówce medycznej prowadzenie dokumentacji medycznejodbywa się w formie elektronicznej. Uważam ,że to spore ułatwienie dla przychodni oraz pacjentów.

<naruszenie regulaminu>

[Brunetka]

Nagłe pogorszenie wzroku w kierunku wady minusowej może wynikać z przykurczu akomodacji, spowodowanego zbyt długim, nieergonomicznym spędzaniem czasu w bliskich odległościach. Polecałabym wybrać się do dobrego optometrysty, najlepiej zajmującego się terapia wzroku który zaleci odpowiednie ćwiczenia. Poza tym warto dbać o higienę codziennej pracy w bliskich odległościach. Najlepiej robić przerwy co ok 20 min, w których przez co najmniej 20 s należy spojrzeć na obiekty znajdujące się w oddali. W tym czasie warto poruszać oczami po 5 razy w każdym kierunku, zrobić kilka porządnych mrugniec(to rozluźnia mięsień rzęskowy odpowiedzialny za akomodację i nawilża oko) oraz ruchów wergencyjnych (czyli patrzymy na czubek nosa, potem w dal i tak kilka razy. Może pomóc równiez luteina - ma świetny wpływ na stan wzroku.

luteina super działa, to prawda

[fores]

Koniecznie pamiętajcie sobie o tym, aby decydować się na noszenie okularów korekcyjnych, jeśli Wasz wzrok się pogorszył. Okulary wygodnie można kupić sobie teraz online, więc koniecznie wejdźcie sobie na stronę wokularach.pl, bo tutaj znajdziecie najlepsze dla siebie propozycje.

[Gaska]

Niezależnie od tego czy nosisz okulary czy nie, zauważasz że oczy stały się bodaj najważniejszym zmysłem człowieka. Nasze oczy przepracowują się codziennie, więc nic dziwnego, że słabną i chorują. Od mojej indyjskiej przyjaciółki dowiedziałam się o herbatkach ziołowych z indyjskich ziół skomponowanych zgodnie ze sztuką ajuwedy. Na oczy polecana jest Alochaka - oczy i wzrok. Alochaka to ajurwedyjska herbata ziołowa, działająca na wzrok i narządy wzroku. Regeneruje mięśnie oraz nerwy odpowiedzialne za prawidłowe widzenie. https://zielonysklep.com/alochaka-oczy-i-wzrok-herbaty

[sowiana]

Ja chyba na twoim miejscu wybrałabym się do gabinetu w którym można wykonać badanie wzroku i uzyskać pomoc, poradę i wsparcie fachowego optyka. Wiem,że tego typu badania, szybko i w przyjaznych warunkach wykonują salony Optiland. Oprócz badania wzroku oferują też szeroki wybór soczewek i płynów pielęgnacyjnych https://optiland.pl/plyny-pielegnacyjne ... Sept-360ml

[kasiunia]

Jest wiele badań, które powinnyśmy wykonywać ale o większości z nich decyduje lekarz.Dobrze ,że technika na dobre zadomowiła się także w dziedzinie związanej z medycyną. Niektóre badania jakie możemy wykonać pomagają w bardzo duzym stopniu w postawieniu prawidłowej diagnozy a to jest kluczowe dla późniejszego leczenia. Bez wątpienia takim badaniem jest angiografia fluorescencyjna oka .

[simona]

Uważam, że w tej sytuacji wartko także rzucić okiem na badania takie jak rezonans magnetyczny ceny warszawa: https://voxel.pl/lokalizacja/warszawa-koszykowa/ . Warto wiedzieć, gdzie można zrobić tego typu badania. Uważam, że będzie to świetny wybór.

[foxi]

Jeśli szukacie dobrego optyka w okolicach Piaseczna to najprościej jest wpisać do wyszukiwarki frazę okulary Piaseczno a z pewnością znajdziecie co najmniej kilka propozycji, z których polecamy wam Optyka Cafe. Tam także wykonacie specjalistyczne badanie diagnostyczne oka. Polecam.