Najlepsza dieta dla zdrowia i sylwetki?
Moderatorzy: Turkus, Cezar, IrenaS
Regulamin forum
Regulamin forum Pamiętaj, że nowi użytkownicy NIE mogą dodawać na forum odnośników wcześniej, jak po napisaniu przynajmniej 15 innych postów!
Regulamin forum Pamiętaj, że nowi użytkownicy NIE mogą dodawać na forum odnośników wcześniej, jak po napisaniu przynajmniej 15 innych postów!
Re: Najlepsza dieta dla zdrowia i sylwetki?
Powinieneś po prostu jeść zdrowo i produkty dobre jakościowo. Wtedy będziesz się lepiej czuł, a twoje jelita bedą prawidłowo pracowały. Ja polecam ci zamawiać produkty z https://www.idelikatesy24.pl , bo znajdziesz u nich produkty zarówno zdrowe, jak i kuchni śródziemnomorskiej.
Re: Najlepsza dieta dla zdrowia i sylwetki?
Myślę ,że nie ważne jaką dietę stosujesz , jeśli ci ona służy i jesteś wytrwała w jej stosowaniu to tak trzymać. Tak wię zdrowa dieta to jeden z ważnych elementów naszego zdrowia. Nie zapominajmy też o naszych bliskich a szczególnie o tyn najmłodszych, za których trzeba myśleć by nie stało się im nic złego. By w nagłych sytuacjach umieć pomóc dzieciom trzeba wiedzieć jak to zrobić i przede wszystkim mieć czym. Taki spray na katar dla dziecka - https://conakatar.pl/ powinien znajdować się w apteczce w każdym domu.
Re: Najlepsza dieta dla zdrowia i sylwetki?
Sport jest bardzo ważny. Jeśli chodzi o rowery i akcesoria do nich to odwiedź koniecznie sklep internetowy GreenBike. Znajdziesz tam wszystko, co może przydać się przy rowerze. U nich zamówisz między innymi profesjonalne rowery elektryczne: https://www.greenbike.pl/rowery-elektryczne-c-73.html.
Re: Najlepsza dieta dla zdrowia i sylwetki?
Czy wiecie jak ważną dla naszego zdrowia witaminą jest witamina d3? Czy wiecie w jakich produktach, które spożywamy jest tej witaminy najwięcej? Warto dowiedzieć się jakie produkty zawierają witaminę d3 w większych ilościach. Braki tej witaminy musimy uzupełniać spożywając witaminę d3 w formie kapsułek.
Re: Najlepsza dieta dla zdrowia i sylwetki?
Rzeczywiście, macie rację, zdrowa dieta jest jednym z bardzo ważnych elementów naszego zdrowia. Bardzo ważne jest także uprawianie sportów bo to wpływa bardzo na nasze zdrowie.Możemy też sami i powinniśmy to robić - dbać o nasze zdrowie realizując okresowe badania okresowe. W wielu jednak sprawach możemy pomóc sobie sami , przecież takie nawilżanie nosa ,to nie jest wiedza zbyt skomplikowana i można to robić we własnym zakresie.
Re: Najlepsza dieta dla zdrowia i sylwetki?
Warto czasem zjeść coś innego dla odmiany. Dobrze, że jest tyle możliwości. Ciekawe propozycje ma w ofercie na przykład ta restauracja lublin: https://kuchniaotwarta.com/ . Zdecydowanie warto się zapoznać z ich ofertą.